Estado de Conciencia!!!

Estado de Conciencia

Sergio Lais Suarez

Dormir, soñar y el estado de vigilia: estos son los tres estados de conciencia conocidos y experimentados por todos.
Pero existen más…

El cuarto estado de conciencia se caracteriza por ser un estado de gran alerta ordenado de la mente y un estado de profundo descanso del cuerpo.
Este cuarto estado de Conciencia, denominado Conciencia Trascendental por los fisiólogos, se experimenta en estados de profunda meditación.
Cualquier persona a partir de los 10 años de edad puede experimentarlo. Se caracteriza por una serie de cambios fisiológicos y bioquímicos que son de máximo beneficio para la salud mental y física.
Para establecer estos beneficios se necesita practicar la meditación ayurvédica durante veinte minutos a la mañana y veinte minutos a la tarde, cómodamente sentado con los ojos cerrados.
Los beneficios descriptos por más de 700 investigaciones científicas universitarias incluyen:
Descenso del ritmo metabólico al doble que al dormir, lo cual regenera la mente y el cuerpo.
Reducción del ritmo cardíaco entre 7 y 12 pulsaciones por minuto previniendo trastornos cardiovasculares.
Descenso del ácido láctico de 11,4 mg/100 a 7 mg/100. El ácido láctico está asociado con neurosis, ansiedad e hipertensión
Sincronía de las ondas cerebrales ordenando las capacidades cognitivas.
Aumento del grado de crecimiento de la Inteligencia.
Aumento de la capacidad de aprender.
Alivio del insomnio.
Disminución de la ansiedad y de los malos hábitos relacionados con la misma.
Disminución de la hipertensión sanguínea diastólica y sistólica.
Reducción del uso de alcohol y cigarrillos.
Normalización del peso.
Un mayor estado de relajación en medio de la actividad.
Mejoramiento de la salud psicosomática.

Tips de decoración de Tortas para compartir

Decoración de tortas y pasteles - Bodas y aniversarios

Torta aniversario

Ingrediente principal:
Fondant extendido

Autor:
María de los Ángeles Castro

Ingredientes Mini tortas de 8 cm de lado 36
Torta cuadrada de 18 cm de lado 1
Fondant extendido 3 k
Pasta de goma 300 g
Glasé real de 1 clara
Colorantes vegetales

Materiales Bolillos
Papel celofán
bases de torta: cuatro vidrios de 50 cm,40 cm, 30 cm y 20 cm
Pies de vidrio de 10 cm de altura 9
Palote
Rodillo texturador
Cortante de margarita grande
Cortante de hojas grande

Hornilla facil, BienSimple

Me encanto esta idea y decidi compamtirla con Uds.

Cuantas veces nos pasa que nos cortan el gas, o nos vamos de pesca o campamento y no tenemos nada para calentar el agua o la comida? bueno, e aqui la solucion con unos materiales faciles de conseguir.

Necesitas

2 latas de gaseosa
2 Papeles de lija fina
1 Cutter
1 Chinche
1 Percha de alambre
1 Pinza de punta
Lana de Vidrio
Alcohol Isopropilico o Bencina.
Fosforos o Encendedor
Olla
Pasos

1 . Con las latas llenas, les pasamos el papel de lija para borrarles la pintura. Es importante que esten llenas, para que no se abollen al pasarles la lija.

2. Una vez que removimos la pintura, ahora si las vaciamos.

Cortamos con el cutter (y con cuidado) la base de la lata, mas o menos unos 2,5 cm desde abajo.

3. Una vez recortada, rellenamos el recipiente que nos quedo, con lana de vidrio.

4. Hacemos lo mismo con la otra lata, salvo que a esta parte, no le pondemos lana de vidrio y le haremos unos agujeros en su superficie.

5. Unimos las dos partes.

6. Una vez unidas, hacemos con la chinche mas agujeros alrededor de la parte que ya le habiamos hecho los 5 agujeros anteriores.

7. Luego le ponemos el alcohol isopropilico o la bencina por los agujeritos superiores.

8. Ahora tenemos que pensar, para armar una base con la percha y la pinza de puntas, te tiene que quedar algo asi (es importante que sea resistente porque sera lo que soporte a la olla sobre la hornalla):

9. Para el correcto encendido, primero debemos calentar la base de nuestra mini hornalla...