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domingo, 8 de noviembre de 2009
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Recomendaciones para mis amigas con bebes
La posición que adopta el bebé en el momento del descanso es de suma importancia para evitar riesgos tales como ahogos, asfixias y hasta el tan temido síndrome de muerte súbita.
Aquí te enlistamos algunas recomendaciones para acostar al bebé en la posición y manera adecuada.
Pasos
1. Siempre, ya sea a la siesta como a la noche, pon a dormir al bebé boca arriba. Está demostrado científicamente que dormir boca arriba disminuye el riesgo del síndrome de muerte súbita.
2. Coloca el moisés o cuna en la misma habitación de los padres. El recién nacido necesita atención constante y esto facilitará la tarea.
3. No es recomendable que el bebé duerma en la misma cama que otras personas, luego de amamantarlo regrésalo a su lugar.
4. Puedes reemplazar el moisés o cuna tradicional por una cuna mecedora o un bedside cosleeper, que vienen con adaptaciones para unirse a las camas de adultos.
5. Proporciónale un colchón (tanto en el moisés como en la cuna) no demasiado blando y mullido para evitar que quede hundido.
6. Utiliza una sábana inferior autoajustable para asegurarte que ésta se desplace y el bebé pueda enredarse.
7. Elige sábanas confeccionadas con telas suaves, blandas y con un alto contenido de algodón.
8. No coloques almohadas y despeja el área donde acuestas a tu bebé. Quita los juguetes, peluches o almohadones.
9. En época invernal, si lo arropas con una cobija, ubica los pies del bebé sobre el borde del moisés o cuna y tápalo hasta el pecho dejando los bracitos destapados.
10. Asegura las cobijas, mantas y sábanas introduciendo los bordes debajo del colchón.
Importante
• Asegúrate que todas las personas que eventualmente hagan dormir tu bebé (abuelos, babysitter o niñera), lo ubiquen boca arriba y tengan los mismos cuidados que tú.
viernes, 6 de noviembre de 2009
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Recicla tus paredes!!! esta me gusta mucho!!!!
Resumen
Las paredes con ladrillos a la vista son un recurso clásico en la decoración. Sigue estos pasos para lograr un efecto que lo imita.
Necesitas
Acrílicos: naranja, negro, rojo borgoña, siena tostada, verde cemento Látex blanco Espátula Cinta de enmascarar de 1 cm de ancho Enduido Arena Sellador, fijador de pared Pinceles de cerda comunes Paño de algodón Hilo de algodón Tiza |
Pasos
Importante
- Esta técnica es recomendable para paredes de interiores.
- Es ideal para paredes poco cuidadas y con una superficie lisa, ya que la textura, disimulará imperfecciones.
Espectacular Ponque!!! No se lo pierdan!!!
Ideal para la hora del té, este budín esponjoso puedes prepararlo en poco tiempo y servirlo bañado en un glasé de queso, azúcar impalpable y cacao.
Necesitas
Manteca Azúcar impalpable Huevos Papaya Lima: jugo y ralladura Naranja: jugo Harina Fécula de maíz Cacao amargo Para el glasé: Queso blanco Azúcar impalpable Cacao amargo | 150 g 150 g 3 ½ 2 1 200 g 50 g 30 g 50 g 100 g 1 cucharada |
Pasos
Importante
• Si lo deseas, corta la otra mitad de la papaya en cubos y agrégasela al budín para que quede más húmedo y con más sabor a la fruta.
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